Perinteinen
Miss Valentine -kisa kisattiin Viron Tartossa 7.-10.2. Järjestävä seura VK Janika oli tällä kertaa saanut upeasti myös rytmisen voimistelun maailman cupin osaksi kisoja. Näissä upeissa puitteissa Suomen Voimisteluliiton väki päätti järjestää valmentajien opintomatkan. Matkalle valittiin hakemusten perusteella kymmenen valmentajaa, olin yksi niistä onnellisista. :)
Matkasimme keskiviikkona 6.2. Tallinnaan, josta jatkui puuduttava 2,5 h bussimatka Tartoon. Yhteensä matka Helsingistä Tartoon kesti n. 5 tuntia, joten oli hyvin aikaa virittäytyä oikeaan moodiin. Kävimme muun muassa läpi mitä opintomatkalta odotamme ja miten parhaiten saadaan maksimit irti reissusta. Matkalla sovittiin, että pyritään avoimeen ja antoisaan keskusteluun ja uskalletaan kysyä. Kun vihdoin päästiin Tartoon, kävimme kääntymässä majapaikassamme
Tampere majassa. Paikka oli ihana vanha puutalo, jonka seinillä oli suomalaista taidetta. Aina oppii uutta, tiesittekö että Tarto ja Tampere ovat ystävyyskaupunkeja? Ensimmäisenä päivänä ohjelmassa oli toisiin matkalaisiin tutustuminen sekä illallinen ravintolassa.
Torstaina saimme upean mahdollisuuden tarkkailla huippurytmisiä. Pääsimme treenihallille, johon ulkopuolisilla ei yleensä ole asiaa, katsomaan kun rytmisen maailman cupin osallistujat treenasivat. Voimistelijat kävivät läpi ohjelmiaan ja tekivät balettisarjoja tangolla. Suurimpana huomiona itselleni jäi voimistelijoiden omatoimisuus ja korkea vaatimustaso ja laatu suorituksissa, vaikka valkku ei ollut paikalla. Voimistelijoista näki, että he voimistelevat vain itsensä ja oman kehityksen vuoksi, ei karjuvan valmentajan. Siitä oppia joukkuevoimistelijoille. ;)
Loppupäivä vietettiin varsinaisella kisahallilla seuraten joukkuevoimistelun puolelta 10-12 ja 12-14-vuotiaiden alkukilpailua sekä rytmisen juniorijoukkueita ja kv-kisan osallistujia. Saimme Annalta, Pulmulta, Susannalta ja Emmalta tehtäväksi miettiä laatuvaatimuksia rytmisen joukkueissa, mikä erottaa heikot ja huiput. Tehtävää purettaessa syntyi mielenkiintoinen keskustelu jalkatekniikasta ja pitkistä jaloista. Todettiin myös, että olemus tekee voimistelijan. Eli kaikille rinta rottingille ja nenä pystyyn, itsevarma voimistelija on upea voimistelija!
 |
| Viron junnujoukkue |
Perjantaina kisattiin rytmisen maailman cupin pallo ja vanne. Yksilöistä huomasi, että uudet ohjelmat ja sääntömuutokset uuden olympiadin myötä eivät ihan vielä olleet hallussa. Ganna Rizatdinova eroittui selkeästi edukseen kypsällä ilmaisullaan ja varmalla suorittamisellaan. Rytmiseen on tullut mm. tanssisarjat uutena sääntöihin, mikä joukkuevoimistelun ystävän silmään piristi lajia kivasti!
 |
| Ganna Rizatdinova |
Joukkuevoimistelun junioreiden alkukilpailuun saimme tehtäväksi tarkkailla taiteellista puolta. Iso huomio omalta osaltani oli, että huippukoreografioista löytyy nopeutta ja kuviot liikkuvat lähes koko ajan. Ollaan selkeesti poistumassa perinteisestä siirtyminen-ojennus-osa-siirtyminen-ojennus -ajattelusta. Parhaissa koreografioissa vaikeusosat oli upotettu tarinaan saumattomasti, mikä antoi virtaavuutta voimistelulle. Myös käsiliikkeet olivat huipuilla tärkeässä osassa. Uskon, että tätä halutaan kehittää myös suomalaisilla, koska 10-12-sarjaan tehtiin sääntömuutos käsiliikesarjoista.
Joukkuevoimistelun naisten sarjassa nähtiin ensimmäistä kertaa Japanin joukkue. Hienosti Japani oli ymmärtänyt lajin hengen ja ihan varmasti tulevaisuudessa saadaan kova joukkue heiltä ihan kärkeen! Hallitseva maailmanmestarijoukkue Madonna on tällä kaudella tehnyt totaalisen tyylin muutoksen, saa nähdä miten se puree Lahden maailmanmestaruuskisoissa. Suomalaiset sijoittuivat Miss Valentinessa sijoille 4. ja 5., mikä lupaa hyvää, sillä Suomen kärkijoukkueet eivät olleet mukana tässä kisassa.
 |
| Madonna |
Suurin matkan anti oli ehdottomasti harkkatilan seuraaminen ja keskustelu siitä, mitä valmentajat teettävät ja miksi. Helposti valmentaja kopioi harjoitteita huipuilta ilman sen kummempaa mietintää. Ilokseni kaikki osallistujat pitivät kiinni sopimuksesta ja olivat avoimia. Tuntuu, että opin katsomaan voimistelua aivan uusilla silmillä ja laatuvaatimukseni ovat nyt huomattavasti korkeammalla! Kiitos tästä kuuluu kaikille matkan vetäjille ja osallistujille. :)
Ehottomasti kannatti hakea ja lähteä! Sain matkalta juuri sen mitä toivoin ja lisäksi pienen hermoloman arjen treeneistä. Nyt vaan paluu kotisalille ja töihin!:)
-Tinja
